quarta-feira, 2 de março de 2011

MÉDICO NATURLISTA ENSINA

Leiam com atenção!!!!!

Um médico naturalista estava muito triste porque participou de congressos e, embora comprovados, os resultados não eram divulgados, como ele disse :
"NÃO DÁ IBOPE''.
Então ensinou a fazer um exercício simples que:

- EVITA PROBLEMAS CARDÍACOS:
1º. Antes do banho, exercitar a panturrilha (levantar o corpo na ponta dos pés ), primeiro rápido até esquentar as panturilhas e depois uma sequência de 10
movimentos lentos.

Pronto. Esse exercício bombeia o sangue para o coração, melhora os batimentos cardíacos e evita obstrução das veias.
Nos primeiros 6 meses, se a pessoa estiver com excesso de peso, ela emagrece da cintura para baixo e, nos 6 meses seguintes, da cintura para cima; depois de 2 anos, não engorda mais e, alem de tudo, diminui o risco de uma cirurgia cardíaca que custa em média, hoje em dia,
R$ 38.000,00 e, de um modo geral, os planos de saúde nem sempre pagam.

- MELHORA O PROBLEMA DE MICRO VARIZES:

2º. Ao chegar em casa, coloque os seus pés em uma bacia com água bem quente
(o famoso escalda pés) - além de relaxar, esse processo desencadeia a dilatação dos vasos sanguíneos dos pés, melhora o cabelo e melhora, inclusive, a visão.
Esse processo foi pesquisado com pessoas diabéticas e o resultado evidenciou a melhora na circulação sanguínea, diminuindo os casos de gangrena, o quadro geral
de saúde dos pesquisados melhorou, e como um fato relevante, a melhora da visão.

- EVITA O ENCURVAMENTO DA COLUNA:

3º. Ao acordar, deitado de barriga para cima pedalar 120 vezes no ar. Esse exercício melhora o posicionamento da coluna e da postura, diminuindo ou retardando o encurvamento das costas e aliviando as dores nas costas.

- BAIXANDO A PRESSÃO:

4º. Ao perceber que a pressão subiu, coloque as pernas dentro de um balde com água muito gelada até os joelhos. Permaneça nesta imersão por 20min. Este
processo fará com que o organismo, na busca de aquecer os membros inferiores, faça com que o acúmulo de sangue na cabeça desça, baixando a pressão.


Manoel Aires Pimenta
Médico
Homeopata

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